Atividade Física para grupos especiais.

Quando nos referimos a grupos especiais como cardiopatas, hipertensos, obesos, etc. estamos falando de um público que precisa de programas de exercícios individualizado e uma atenção especial durante a sua prática, pois apresentam necessidades específicas que precisam ser atendidas para a melhora do quadro clínico.

No roteiro deste Objeto Virtual de Aprendizagem abordaremos conhecimentos acerca da prática de atividade física para grupos especiais. Veremos os riscos que estamos correndo pelo sedentarismo decorrente dos hábitos de vida atual da sociedade e discutiremos sobre o conceito de saúde e qualidade de vida. Para finalizar, conheceremos os benefícios da atividade física e como algumas doenças podem ser evitadas ou até mesmo tratadas com a prática regular de exercícios físicos.